Transformational Breathwork Journey "Love yourself"

Wann hast du das letzte Mal bewusst JA zu dir selbst gesagt?

Selbstliebe ist weit mehr als ein Trend oder ein bloßes Konzept – sie ist die Basis für ein erfülltes, glückliches Leben. Doch für viele von uns ist sie eine der größten Herausforderungen. Negative Glaubenssätze, innere Kritiker und alte Wunden können uns davon abhalten, uns selbst mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen.

Wie zeigt sich fehlende Selbstliebe?

🔸 Du stellst die Bedürfnisse anderer oft über deine eigenen

🔸 Du hast Schwierigkeiten, dich selbst anzunehmen, so wie du bist

🔸 Du kritisierst dich häufig oder hast das Gefühl, nie genug zu sein